宽以待人，有益健康


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宽以待人，有益健康

时间：2007-9-6　　　作者：不详　　　来源：广济

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邻里不睦，夫妻不和，同事不谐，都会使人陷入感情诏泽，觉得伤感、痛苦、气愤，甚至憎恨。被人曲解或伤害，人的第一本能反应就是报复。报复虽然能发泄怒气，减轻心中的负荷而痛快一时，但很可能导致激化矛盾而入歧途，不中收拾。所以，在碰到上述情况时，脑子一定要冷静，只要不是牵涉到原则的事，应尽量做到宽恕别人。
心理学家研究发现，苛求别人者其心理往往处于紧张状态。由于内心冲突得不到解脱，会引起神经紧张、血管收缩、血压升高、胃肠痉挛、消化液分泌受抑制，从而产生头痛、失眠、食欲不振等多种症状。

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